Smerter i ledd og muskler

Muskelspenninger i rygg og nakke er ofte årsak til smerte. Smerter etter skader som forstrekninger og forstuinger er også vanlig.

Flere type smerter

Muskelspenninger i rygg og nakke er ofte årsak til smerte. Forstrekninger og forstuinger er også vanlige skader.

Bruk av kulde-pakninger kan prøves for å lindre smerten. Et motsatt alternativ er varmebehandling – som virker avslappende og øker blodsirkulasjonen.

Muskelsmerter kommer ofte også av overbelastning ved arbeid eller sport. Det kan også oppstå akutte skader ved forstuing eller forstrekning. Årsaker kan også være en dårlig arbeidsstilling, at du har tråkket feil, falt, fått ”musearm”, stiv nakke osv.

Ryggsmerter opptrer gjerne i korsryggen med eller uten utstråling i benet (isjias). Uforsiktige bevegelser, f.eks i forbindelse med løfting og overdreven anstrengelse kan være årsaken.

Leddsmerter forbindes ofte med gikt og varierer i intensitet. Det arter seg som smerte og stivhet i ett eller flere ledd.

Ved disse typer smerter er legemidler med en betennelsesdempende effekt å anbefale. De virker mer direkte på mekanismene som gir smerten. Ibux er det mest brukte og finnes foruten som tabletter også til lokal behandling i form av en gel til å smøre på.

Inflammasjon skyldes økningen i konsentrasjon av prostaglandiner
Når du har smerter eller inflammasjon med hevelse og betennelse kan dette skyldes økningen i konsentrasjon av prostaglandiner. Dette gjør nerveendene ekstra følsomme og de reagerer med å sende smerteimpulser til hjernen. Preparater som motvirker/hemmer prostaglandinene vil derfor lindre smerten og inflammasjonen. Denne antiinflammatoriske virkningen gjør Ibux spesielt velegnet mot ryggbesvær, muskel- og leddsmerter. 

Hvordan unngå ledd/muskleinflammasjon

•    Trening kan øke smerteterskelen og holde deg i form.
•    Unngå unødvendig belastning ved å øke treningsmengden sakte i begynnelsen

Ibux

Ibux virker raskt og effektivt ved smerter og hevelser og har spesielt god effekt ved menstruasjonssmerter, hodepine og smerter i muskler og ledd.

Ibux gel

Ibux gel brukes for å fjerne milde og moderate smerter og hevelser lokalt. Det smøres direkte på huden og effekten oppnås akkurat der det gjør vondt.

Paracet

Paracet er det mest brukte legemiddelet mot smerte i Norge. Paracet er effektiv og tåles godt av så vel barn som voksne. Paracet har svært få bivirkninger ved vanlig bruk.

Tiger Balsam

Tiger Balsam er et unikt naturmiddel fra Asia. Den virker effektivt på ømme og stive muskler og lindrer ved forkjølelse og tett nese.